rozwiń filtry »

Wyszukiwanie publikacji

Aktualności

lip
09

Picie kawy może zapobiegać przedwczesnej śmierci

09.07.2018 15:16, dodał: Anna Borzęcka
Ocena:

Wykazano to dzięki badaniom przeprowadzonym przy udziale znaczącej grupy osób.

Prawdopodobnie słyszeliście już o wynikach wielu badań na temat kawy. Tak wielu, że zapewne dalej nie wiecie, czy kawa służy Waszemu zdrowiu czy też nie. Teraz opublikowano wyniki kolejnych badań związanych z tym tematem. Warto jednak zwrócić na nie uwagę, chociażby ze względu na ilość osób, która wzięła w nich udział.

W ramach omawianych badań naukowcy przeanalizowali dane dotyczące pół miliona osób. W rezultacie doszli oni do tego, że picie jednej filiżanki kawy dziennie może obniżyć ryzyko wcześniejszej śmierci o 8%, a sześciu do siedmiu filiżanek dziennie – o 16 procent. Nawet przy piciu ośmiu lub większej ilości filiżanek ryzyko wcześniejszej śmierci zmniejsza się o 14 procent.

Jak wyjaśnia Time, dane którym się przyjrzano pochodziły z Brytyjskiego Biobanku. Instytucja ta w latach 2006-2016 przeprowadziła wśród 500 tysięcy osób obszerne badania na temat genetyki oraz czynników związanych ze stylem życia. Przeciętny wiek uczestników wynosił 57 lat. 87 procent z nich piło kawę.

Spośród tych 500 tysięcy osób 14 600 zmarło podczas 10-letniego okresu badawczego. Dlatego naukowcy byli w stanie określić związek między kawą a długowiecznością.

Badacze stwierdzili, że otrzymane przez nich wyniki umacniają pogląd, że picie kawy może być częścią zdrowej diety. Niemniej jednak, dalej nie możemy być niczego pewni. Dlaczego? Naukowcy wyjaśniają, że nasze obecne postrzeganie kawy i zdrowia opiera się głównie na rezultatach badań obserwacyjnych. Aby lepiej zrozumieć potencjalne biologiczne mechanizmy stojące za zauważonymi powiązaniami, trzeba przeprowadzić więcej badań.

Oczywiście, omawiane badania nie były jedynymi, które wskazywały na pozytywny wpływ kawy na zdrowie. W 2017 roku stwierdzono, że kawa może chronić przed stanami zapalnymi związanymi ze starością. Innym razem wykazano, że ta może poprawiać wyniki sportowe. Zgodnie z wcześniejszymi zmniejsza ona ryzyko zachorowania na cukrzycę, a to tylko przykłady.

Źródło: Time






Polecane artykuły

Testy

Tagi

 android   apple   ciekawostki   gaming   google   gry   internet   komputery   kosmos   microsoft   mobilne   nauka   polska   samsung   smartfon   smartfony   tablet   technologia   telefony   windows 

Korzystamy z plików cookies i umożliwiamy zamieszczanie ich osobom trzecim. Pliki cookie pozwalają na poznanie twoich preferencji na podstawie zachowań w serwisie.
Uznajemy, że jeżeli kontynuujesz korzystanie z serwisu, wyrażasz na to zgodę. Poznaj szczegóły i możliwości zmiany ustawień w Polityce Cookies.